你知道我們每天睡覺到底該睡多少小時才叫足夠嗎? 科學家做了一個實驗，分別讓3位測試者睡4、6、8小時，最後發現，睡得越少會有注意力不集中以及認知的判斷上面發生錯誤。
睡6個小時的測試者會出現有點喝醉酒的暈眩狀態，睡4個小時的測試者則是相當難保持清醒的狀態，這也就是我們常說的 " 睡眠債 "。
那睡滿8個小時就叫做睡飽? 其實那也未必，每個人的身體狀況都有所不同，所以讓我們來看看專家到底是如何說的吧 !
訂閱：
張貼留言 (Atom)
熱門文章
-
這個世界真的是太大了，有許許多多的動物是你一輩子根本沒機會看到的。他們生活的環境較少有人類接觸，而且奇形怪狀讓人很難想像他是這個星球的動物。 1.鯨頭鸛 : 這種鳥類因為有強大的喙嘴而得名，而他生活在非常炎熱的非洲東部，並且有深藍色的羽毛，身長可到達110公分-152公分左右... -
國外的藝術家總是很有創意，能讓我們身邊的小物品變身不一樣的創意小物。法國藝術家吉爾伯特羅格朗設計出讓人意想不到的藝術品。 吉爾伯特總會使用一些塗料來替我們生活周遭的物品做個小變身，而這些小細節的改變總是能夠騙過許多人的眼睛，讓我們看看他與眾不同的藝術作品吧! ... -
萊特兄弟發明飛機，德國工程師卡爾·本茨發明了汽車，而這位老兄發明了會飛的汽車，這真是太厲害了 ! 人類的科技演進速度真是太可怕了，現在連汽車都能飛上天了，哪天說不定我們也能看見機車也在天飛上.... -
小隻的白色公狗是高地白梗犬，牠可是參與無數次的配種勝犬，而牠這次卻做出不一樣的一件事情，因為他這次與黑色的羅威那犬交配繁殖出一堆惹人愛的小狗。 而小白狗的主人卻不知情，對牠們交配生出愛的結晶感到相當驚訝，因為她認為兩隻狗的體型差距，並不會讓這件事情發生，然而結果卻是讓主人相當... -
在國外有位年僅22歲的女學生，為了紀念她的偶像羅比威廉，她用精湛的畫畫技巧留下這歷史性的一刻。當她畫筆一下到紙稿上，你絕對也會認為這是一幅佳作。 -
機器人不單單只是能夠讓人類的生活更加的便利，也能夠做到讓你驚嘆的生物動作。在美國有許多工程師在這塊領域不斷的研究，讓機器人能夠協助醫療、探索、工作、軍事等各方面的領域。 -
我想很多人都有看過哈利波特的電影吧 ! 在國外就是有神人畫家，把哈利波特以相片般的高畫質的方式以畫畫方式來展現，喜歡畫畫的朋友可以看看這位畫家到底是如何辦到的。 -
你知道我們每天睡覺到底該睡多少小時才叫足夠嗎? 科學家做了一個實驗，分別讓3位測試者睡4、6、8小時，最後發現，睡得越少會有注意力不集中以及認知的判斷上面發生錯誤。 -
我一直以為山羊是一種高經濟價值的動物而已，但是當我看到山羊的生活方式之後，讓我大大的改觀，原來它是動物界的武林高手，能夠在山區裡面飛簷走壁，來去自如，這是一般人根本無法想像到的一件事情。
沒有留言:
張貼留言